Sie erfassen Ihre Ernährungsgewohnheiten über einen kurzen Zeitraum (5-7 Tage) in einem Ess- und Trinkprotokoll. Bei der anschliessenden Analyse betrachten wir Ihr Protokoll im Hinblick auf
Ihre persönliche Frage- oder Zielsetzung. Im Beratungsgespräch werden Ihnen die Ergebnisse erläutert und Optimierungsmöglichkeiten aufgezeigt.
Vorgehen:
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Buchen Sie ein Check-up Ernährung.
- Ich nehme nach der Buchung Kontakt mit Ihnen auf und instruiere Sie im richtigen Erfassen Ihrer Ess- und Trinkgewohnheiten. Gleichzeitig vereinbaren wir einen Termin für das
Beratungsgespräch. Wenn Sie möchten, kann dieses auch Online, z.B. per Zoom oder Teams durchgeführt werden.
Beratungsgespräch: 90 Minuten
Preis: CHF 250.-
